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Jahreshauptversammlung Landfrauen Borkenwirthe
2. Februar 2023 14:00
Herzliche Einladung zur Jahreshauptversammlung nach Terhörne.
René Träder (Psychologe – M. sc.) hält ein Vortrag zum Thema
Psychische Gesundheit und Resilienz
Es ist wichtig, auch das psychische Immunsystem zu stärken, also etwas für die eigene Resilienz zu tun. Sie kann uns helfen, kraftvoll durchs Leben zu gehen. Der Psychologe und Autor René Träder wird uns bei einer interaktiven Live-Session die wissenschaftlichen Hintergründe von Resilienz und praktische Übungen für den Alltag vorstellen.
Die zentrale Frage ist für ihn: Was ist mein ‚apple a day‘ für die Psyche? Denn auch kleine Veränderungen und gute Gewohnheiten können viel bewirken. Im Anschluss an seinen Vortrag besteht die Möglichkeit Fragen zu stellen und miteinander in den Austausch zu kommen. Seien Sie dabei!
Anmeldungen bitte bis zum 26.01.2023 beim Vorstandsteam!
